Bien-être et Qualité de Vie au Travail

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About Course

Ce cours explore comment promouvoir le bonheur au travail et améliorer la qualité de vie (QVT) en mettant en lumière des stratégies pratiques, l’importance de la gestion du stress et des approches pour instaurer un environnement de travail positif. Les participants apprendront à identifier les facteurs influençant la qualité de vie au travail et à mettre en œuvre des solutions adaptées.

Course Content

Module 1: Fondamentaux de la QVT

1.1 Introduction à la Qualité de Vie au Travail
1.2 Concepts Clés de la QVT
1.3 Enjeux et Bénéfices de la QVT
1.4 Bases Théoriques de la QVT
1.5 Application Pratique des Fondamentaux

Module 2: Comprendre le Bonheur au Travail

Module 3: Stratégies d’Amélioration de la QVT

Module 4: Gestion du Stress et Équilibre Vie Pro/Vie Perso

Module 5: Mise en Pratique et Évaluation des Initiatives

Instructors

marouane

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Level Intermédiaire
Last Updated mars 7, 2025

Bien-être et Qualité de Vie au Travail

About Course

Course Content

Module 1: Fondamentaux de la QVT

1.1 Introduction à la Qualité de Vie au Travail

1.2 Concepts Clés de la QVT

1.3 Enjeux et Bénéfices de la QVT

1.4 Bases Théoriques de la QVT

1.5 Application Pratique des Fondamentaux

Module 2: Comprendre le Bonheur au Travail

2.1 Introduction aux concepts du bonheur au travail

2.2 Identifier les déterminants de la satisfaction professionnelle

2.3 L’impact du bien-être sur la performance et la productivité

2.4 Défis et obstacles au bonheur au travail

2.5 Études de cas et bonnes pratiques

Module 3: Stratégies d’Amélioration de la QVT

3.1 Introduction aux stratégies en QVT

3.2 Diagnostic organisationnel et identification des leviers

3.3 Approches innovantes pour renforcer la QVT

3.4 Planification et mise en œuvre des initiatives

3.5 Évaluation de l’impact et ajustement des stratégies

Module 4: Gestion du Stress et Équilibre Vie Pro/Vie Perso

4.1 Comprendre le stress au travail

4.2 Identifier les sources de stress

4.3 Techniques de gestion et de relaxation

4.4 Stratégies pour l’équilibre vie pro/vie perso

4.5 Mise en œuvre d’un plan de bien-être

Module 5: Mise en Pratique et Évaluation des Initiatives

5.1 Introduction à la mise en pratique des initiatives QVT

5.2 Élaboration d’un plan d’action pour la QVT

5.3 Méthodologies et techniques d’implémentation

5.4 Outils d’évaluation et indicateurs de performance

5.5 Analyse des résultats et amélioration continue

Instructors

marouane

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